Studier har visat att medicinsk cannabis eller örter med liknande egenskaper kan ha positiva effekter på olika sjukdomstillstånd, däribland stress. Vid plötsliga stressituationer utsöndras stresshormoner som kortisol och adrenalin i blodet vilket höjer blodtrycket och ger extra energi till muskler och hjärna. Kroppens stressystem gör dig helt enkelt redo för en fight.
 
Vid långvarig stress börjar stressystemet att slita på kroppen. Blodtrycket förblir högt, musklerna börjar göra ont, kroppens energiförråd sinar, immunförsvaret blir svagare och vi drabbas lättare av infektioner. Förbindelserna mellan hjärnans nervceller försämras och det blir som ett kognitivt underskott i hjärnan som bland annat påverkar minnet och koncentrationsförmågan negativt. Samtidigt ökar risken att drabbas av sömnproblem, depression och hjärt- och kärlsjukdomar.

En studie har visat att kroppens endocannabinoida system kan vara en stor tillgång vid behandling av stressrelaterade problem. Endocannabinoidsystemet består av cannabinoider och receptorer. Cannabinoider delas in i tre huvudgrupper: kroppens egna endocannabinoider, fytocannabinoider från växten Cannabis sativa, samt konstgjorda syntetiska cannabinoider. Alla tre sorter kan aktivera receptorerna som bland annat finns i hjärnans nervceller där de kan skydda och justera nervcellernas förmåga att reagera på signalsubstanser, och i immunsystemet där de kan verka antiinflammatoriskt och har förmågan att bland annat reglera antikroppsproduktionen.
 
Långvarig stress har dock en negativ effekt på endocannabinoidsystemets reaktionsnivå, vilket betyder att det kan behöva hjälp med att komma igång. Medicinsk cannabis eller örter kan då bidra till aktiveringen av systemet och på så vis hjälpa kroppen att minska det kognitiva underskottet och lindra de problem som stressen skapat.
 
Medicinsk cannabis och örter intas med fördel genom att andas in som ånga från en vaporizer. På så sätt når det blodomloppet snabbare, för en nästan omedelbar effekt, jämfört med medicinering i tinktur- eller tablettform som måste ta vägen genom magen först. För dig som vill testa örter mot stresslindring kan vi tipsa om att det finns en hel djungel av olika vaporizers, allt från stationära till portabla, som kan användas till valfritt ändamål.


Källor:
Studien "Cannabinoids Ameliorate Impairments Induced by Chronic Stress to Synaptic Plasticity and Short-Term Memory"
hjarnfonden.se/vad-ar-stress-och-vad-hander-i-kroppen-nar-vi-stressar/
rehabakademin.se/det-har-ar-stress-och-sa-paverkar-det-kroppen/
wikipedia.org/wiki/Cannabinoid_receptor